农历五月五，开心庆端午~ 粽香四溢的节日又快要来啦！端午节最令人等候的当然就是粽子啦，爱吃又没空包或不会包的粽迷们只需手指头一点，美味就送到家啦！但放眼一看，网店粽子种类百十种，丰盛馅料包罗万象，目不暇接还真是教人不知如何下手…其实好粽不难挑~ 只需多把握几个要点，保证可以买到美味又忧心的粽子啦！
挑粽子步骤—：看包装
1、细心浏览商家资料，筛选信用良好、口碑佳的商家或卖场。不只食材起源好也有保证，粽子的品质很大水平取决于粽子的原料。2、要有包装，不要买没有包装的散装速冻粽子。3、有分明的产品卷标或商品规格，如内容物、产地、保留方式与运送方式等等。不买标签内容不完整、来历不明或说明含混不清的粽子。
挑粽子步骤二：看食材
1、 粽子的馅料方面，可以筛选不会太肥的肉或海鲜等，以缩小饱和脂肪的摄取。
2、 若以粽子当主餐会不足膳食纤维，故可以选用包有香菇、杏鲍菇、猴头菇等菇类的粽子，除了风味幽香更能摄取到丰盛多醣体。
另外可选包有地瓜、竹笋、栗子、百合、莲子、枸杞等食材的粽子，不只多了一些口感与清甜味也提高纤维量的摄取。3、 偏好养生也可选用内含红曲米、黑糯米、十谷米、紫米等其余谷类的粽子。参与膳食纤维摄取也额外补充了维生素B群。
把握这几个要点购置粽子，就能忧心享用美味同时也能统筹肥壮！
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