大家都知道鸡蛋有很高的营养价值,也有很多种吃法,关于不想摄取过多热量又想饮食平衡的人而言,没有减少任何调味料的水煮蛋相对是鸡蛋的最佳吃法。
但是看似繁难的水煮蛋却也不是每团体都可以煮得成功,就像下图这样蛋壳分裂,或是鸡蛋半生不熟 ,而且每次煮完后蛋白和蛋壳黏得很紧,超难剥!
当天小编就来分享一种十分繁难的煮蛋方法,那就是用“电饭锅”煮蛋。这种方法不用站在炉子前顾着锅子,鸡蛋岂但可以煮熟,而且蛋壳也不会破掉了,一同来看看吧!所需资料如下:鸡蛋、水、餐巾纸(或是洁净的布),还有关键的电饭锅。
把餐巾纸铺在锅底,而后倒一点水出来,把纸漫湿。
接着把蛋洗洁净后放在纸上,盖上锅盖、插电、按煮饭键,等电饭锅跳到保温,一颗成功的水煮蛋就实现了。
假构想要蛋黄不要太熟,水可以少放一些,或许煮个3~4分钟,你就可以把蛋拿出来啰!
这种煮蛋法大略只需5分钟,早上醒来时,你可以先放颗蛋出来,而后再去刷牙洗脸,等到打理好预备出门时,蛋也煮好了,是不是很繁难呢!
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