企业宣传,产品推广,广告招商,广告投放联系seowdb

五谷最养人!小米粥的效用

咱们常说“五谷最养人”,五谷当中最好的就是小米,在抗争年代咱们可以用它来疗伤,妇女产后用它来养月子。小米有什么样的效用呢?中医以为,小米可以起到养血、安神、补肾的效用,上方小编引见两个对于小米的食疗方。 方法一: 1.取小米50g,桂圆2个,莲子7粒(男子用白莲子,女性用红莲子),加水1000毫升。2.煮熟即可饮用。3.临睡前2个小时左右喝一碗。4.可以起到比拟好的养心安神的效用。 方法二: 1.煮小米粥时,外表有一层粥油。(营养价值十分高)2.小米粥油的效用可以超越人参、鹿茸。 内容视频:

欢迎分享!转载请以链接方式注明出处!

© 版权声明
评论 抢沙发
加载中~
每日一言
不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender