五谷最养人!小米粥的效用

五谷最养人!小米粥的效用

咱们常说,五谷最养人,,五谷当中最好的就是小米,在抗争年代咱们可以用它来疗伤,妇女产后用它来养月子,小米有什么样的效用呢,中医以为,小米可以起到养血、安神、补肾的效用,上方小编引见两个对于小米的食疗方,方法一,1.取小米50g,桂圆2个,莲......
萌子哥 10-09
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