雪菜大汤黄鱼是一道宁波菜具备补虚养身调节,贫血调节,失眠调节的效用。黄鱼鱼体瘦弱,肉质牢固,汤汁乳白浓醇,口味鲜咸合一。
制造资料:
主料:大黄鱼(750克)辅料:冬笋(50克)腌雪里红(100克)调料:黄酒(15克)姜(10克)小葱(20克)盐(5克)味精(1克)猪油(炼制)(40克)
制造步骤:
1、将黄鱼剖洗洁净,剁去胸鳍、背鳍,在鱼身的两正面各剞几条细纹刀花;2、将雪里蕻菜梗切成细粒;3、炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,投入姜片略煸,继而推入黄鱼煎至两面略黄,烹上黄酒,盖上锅盖稍焖;4、而后,舀入沸水750毫升,参与葱结,改为中火焖烧8分钟;5、烧至见鱼眼珠呈红色,鱼肩略脱时,拣去葱结,参与精盐,放进笋片、雪里蕻咸菜粒和熟猪油10克,改用旺火烧沸;6、当卤汁呈乳红色时,减少味精,将鱼和汤同时盛在大碗内,撒上葱段,即成。[1]
小揭示:
1.炒锅直径宜刚能容纳鱼长,汤量以浸没鱼身为度;2.若有鲜汤则改用鲜汤煮熟。
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