当天给好友们带来的是一道看起来就很有食欲的菜品,汇合了多种秋季新颖时蔬,用最恢复食材营养的蒸法制造,从此让孩子爱上吃菜的觉得。
须要食材:豆皮:1张水发木耳:过量青椒:1个胡萝卜:1根火腿:2根香葱叶:过量葱末:少许盐、糖、蚝油、水淀粉做法:1、一张豆皮分红4份,每份切成3块。
2、把一切须要的资料洗净切成丝。
3、香葱叶洗净,做开一锅水,放少许盐,接着放进香葱叶,烫软。半分钟后拿进去放进冷水拔一下,这样叶子就很有韧性。
4、豆皮平铺,把各种食材取过量放在豆皮上,用小葱叶扎紧。
5、接着放入蒸笼里,烧开后大火蒸5分钟。
6、炒锅放在火上,倒入少许色拉油,用糖、盐、蚝油、白开水兑好一碗调味汁,再参与过量水淀粉,在炒锅里稍微翻炒,待变稀薄后取出。
7、蒸好的豆皮卷,淋上翻炒好的汁即可。
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