生存中不免会遇到一些小烦恼，比如口臭、脚臭、脱等，倡导试试上方这些小偏方，不用花很多钱，成果却出人预料地好！
1.醋酸除臭
脚臭难闻，让你感到难堪？酒精有杀菌、枯燥的成果，可以协助除臭。不过若脚上有伤口时，酒精会抚慰伤口，因此，医生以为可经常使用较不抚慰的醋酸。酸醋有很好的除臭杀菌成果。平时用白醋泡脚有协助除臭、助眠的成效。然而在经常使用时千万要留意浓度，醋酸浓度要大概在0.04％以下，才不致由于泡醋酸形成接触性皮肤炎。家中食用醋的浓度假设是2％，可兑水稀释成1:50的浓度，成效与酒精相反。醋酸另外还能运行于水泡，让水泡极速枯燥而脱皮。不过医生也提示，假设症状重大，倡导还是找皮肤科医师治疗。
2.薄荷口香糖消弭塞车焦虑
路上塞车就连脾气再好的人也或者因此抓狂？无妨嚼片薄荷口香糖吧！一项由美国太空总署（NASA）资助的钻研观察指出，薄荷能降落驾驶在塞车时所感遭到的困倦与焦虑达20％，而薄荷与肉桂都能降落曲折感达25％，并优化警觉性达30％。其实不必定要嚼口香糖，钻研者也倡导，只需在车内喷些薄荷或肉桂味的香氛精油，一样能安抚驾驶的心情。
3.苹果美白牙齿
想要美白牙齿却据说做冷光美白会造成牙齿变敏感？市面上的牙齿美白产品有安保上的担心，那你就试试用自然又安保的苹果来美白牙齿吧！当你在吃脆脆的蔬果，例如芹菜、胡萝卜、小黄瓜、苹果时，它就在帮你刷牙，纤维粗的食物就像牙刷，可以扫掉一局部牙齿上的食物残渣。另一方面，吃力咀嚼的举措也能抚慰唾液分泌，平衡口腔内的酸碱值，到达自然的抗菌成果。而苹果还有一个加分成果，苹果酸能进一步合成牙渍，帮你复原亮白。
3.小苏打粉缓解泌尿道感化
大家多半据说蔓越莓能治疗泌尿道感化，其实小苏打粉也有雷同的成效。刚开局产生泌尿道感化症状时，国外不少泌尿科医师倡导，无妨将1/4茶匙的小苏打粉与240cc的程度均搅拌后喝下。小苏打粉可使泌尿道环境呈碱性，让细菌不容易繁殖，能稍微缓解泌尿道感化的不适症状。专家示意，不仅是小苏打粉，多食用碱性食物，例如蔬果，多少都有缓解成效。但基本的预防之道还是多喝水，要固定期间去上厕所；他也提示，女性在性行为之后、月经来前后也很容易感化，要特意留意。
4.酸奶能清爽口吻
一项钻研观察，每天继续喝酸奶约6周，其中的益生菌，尤其是保加利亚杆菌嗜热链球菌两株菌种，能有效降落口中硫化氢含量达80％。钻研者也发现，喝酸奶的受试者，牙菌斑与牙龈炎的状况也相对缩小。不仅是酸奶，干酪和酸菜也都含有相反的益生菌成份。
5.丁香、蜂蜜预防伤口感化
手上常产生许多小伤口，怕创可贴不透气？下次无妨改用丁香粉敷在伤口上试试看。丁香中所含的丁香酸，能抗菌、止痛，免得伤口感化。对付小伤口，近来也有不少文献讨论蜂蜜反抗菌与伤口愈合的成效。钻研发现，蜂蜜有抗菌成分，可以协助伤口清创、抗发炎，减重伤口疼痛、流脓、肿胀，并减速伤口愈合的速度。从钻研来看，倒是可以将蜂蜜运行于口腔破皮发炎。但要留意的是，不少市售蜂蜜有抗生素或大批花粉残留，有或者引发过敏反响。
6.生姜缓解肌肉酸痛
一想到姜，就会联想到暖胃、暖身的成果。但最新钻研显示，姜也或者是一种有效的肌肉酸痛缓解剂。刊载在《疼痛期刊（The Journal of Pain）》的钻研结果显示，每天服用必定剂量的姜，可缓解静止惹起的肌肉疼痛，包含肌肉挫伤，而且生的和加热处置过的姜能区分缩小25％和23％的肌肉疼痛。钻研发现姜有助缓解骨关节炎病人的膝盖或臀部疼痛，甚至或者改善神经与认知配置。先前的钻研推测，或者是姜含有抗发炎成分，可以降落将血液供应到关节、神经，甚至脑部的毛细血管的发炎反响。经试验初步发现，2克的姜可以有效缓解肌肉疼痛达25％。
7.用橄榄油来对付脱屑
对付湿疹、干癣、贫贱手这类发炎、脱屑、搔痒难耐的疾病，最好用的就是家里就有的橄榄油，像擦护手霜一样间接涂抹于患部，症状可缓缓取得改善。橄榄油中的抗氧化物能降落发炎反响，最关键是油脂可协助保湿，自然不抚慰。橄榄油还有改善头皮屑的成效。做法很便捷，在洗头前将橄榄油涂抹于头皮处，稍加**，闷约2个小时后再用洗发精洗掉，结果会让你的头皮感到史无前例的清爽！
欢迎分享！转载请以链接方式注明出处！
© 版权声明