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枇杷银耳甜汤 美容又滋补!

枇杷滋味甘甜,营养丰盛,又可润肺、止咳。可与银耳或水梨参与冰糖一同炖煮,做出一碗清甜又当季的甜汤,既美容又滋补!跟着小编学做起来! 食材: 枇杷8颗,银耳过量,冰糖过量 做法: 1.将干银耳泡水硬化,把较硬的根部切除并分切成小朵 2.枇杷剥皮后用刀子360度参差圈剖开,将外面的种子与组织清洁净免得影响口感 3.水略淹过食材即可,用电饭锅(煤气灶也成)煮约40分钟,跳起再参与冰糖调整至青睐的甜度就功败垂成啦! 小贴士: 假构想要比拟浓稠的口感,可将一半的银耳先用食物调节机打碎再倒入锅中一同炖煮。煮甜汤的料可自行变卦,参与银耳、水梨或是百合都很适宜。

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