可有很多好友每到冬天都会有着雷同的苦恼，就是手脚冰凉，无法享用冬天带给人们的快乐，这种状况女性居多，明明穿了不少衣服，手脚依然冰冷，累，是一个女孩，也有着雷同的苦恼，昨天发来消息咨询我该怎样处置，在饮食上有什么好的方法吗?昨天较忙，那么，我......