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"1分钟瑜伽告别背疼"
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1分钟瑜伽告别背疼
关于在校生和下班族来说,趴在桌前一终日不动可不是什么新颖事,期间久了,脊椎变形,压榨下背部肌肉,背痛人造而然就来了,资深瑜伽教练陈琦通知记者,经常听人谈到想用止痛药止疼,不过背疼既然根源于姿态不端,那么最好的治疗方法当然也应该从纠正姿态入手......
国内资讯
萌子哥
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