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儿童口腔保健常识大全

儿童口腔也是儿童护理的关键方面哦,不器重儿童口腔肥壮话,对儿童以后的口部成长有很大影响哦。上方学习啦小编为大家整顿了关系儿童口腔保健常识,宿愿大家青睐。

儿童口腔保健常识一、婴幼儿期

平衡膳食和肥壮行为是保养婴幼儿口腔肥壮的必要条件

1、平衡膳食

婴幼儿期间所有的乳牙和大局部的恒牙都在构成和钙化,也是身材极速成长发育期。因此,保障供应短缺的蛋白质,维生素和富含有机物如钙、铁、磷等的食物,才无利于牙齿的反常发育。

5-6月以前应从母乳或配方奶中取得所有的营养。5-6月后,倡议参与富含铁的干谷物类,提供适当的零食(如水果)、无糖的谷类食物、无盐饼干和乳酪。一方面满足婴儿成长发育的须要,另一方面造就婴儿的咀嚼才干,为过渡到断乳做预备。

2、倡议母乳喂养

母乳是婴儿最好的自然食品,它具备热量高,富含婴儿须要的各种营养素,还有较多的酶和抗体,无利婴儿的消化、排汇和抵制疾病。间接哺乳既繁难又卫生、经济。所以倡议纯母乳喂养至少6个月。喂奶时应留意喂奶姿态,最好坐姿抱着孩子喂,左右轮换喂奶,免得影响婴儿颌面部的成长发育。

只管从妇幼保健的角度来说,倡议按需喂养母乳至2岁,但从口腔保健来说超常年的母乳喂养会参与患龋的危险。所以更应倡议按需法令喂养。

3、 人工喂养留意事项

奶瓶是人工喂养的工具。奶瓶喂养时应决定适宜婴儿年龄的奶嘴,防止因孔洞太大奶夜流得过快,使咀嚼肌得不到应有的锻炼。喂奶时应抱着婴儿喂,防止让孩子躺着喝奶,不要把奶瓶压住上台牙,免得影响颌面发育。

婴幼儿任何时刻都不应该含着装有奶或其余甜饮料的奶瓶作为刺激剂,尤其是打盹和睡觉时。另外,应留意奶瓶中的内容物,奶瓶中应该只要水和牛奶。

4、限度含糖饮料和食物的摄入

儿童1岁后,尽量在两餐间仅给水或不加糖的奶。自然果汁含糖很高,给孩子喝时尽量用杯子喝。假设孩子能间接吃水果的话,应间接吃水果对牙挫伤最小。

5、不要把细菌口-口相传传递给孩子

口腔中的唾液是细菌流传的载体。喂养人可以经过亲吻、用自己的筷子喂孩子、把食物嚼碎喂给孩子、把食物放到自己口中试温度等模式把口腔中的致病细菌流传给孩子,其中致龋细菌越早流传给孩子,孩子越易早患龋齿。所以看护人应坚持良好的口腔卫生状况,纠正不良的喂养模式,防止把致病菌流传给婴幼儿。

儿童口腔保健常识二、学龄前期及学龄期

激励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼配置

1、纤维性食物无利于儿童肥壮

儿童应留意平衡膳食,做到不挑食,特意是多吃蔬菜和新颖水果等纤维含量高、营养又丰盛的食物,这样,既无利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又无利于口腔颌面的成长发育,促使牙齿陈列划一,增强咀嚼配置。

如今市售的儿童食品均做工精细,入口即化且甜粘,无需使劲咀嚼即可下咽。这样一方面容易形成食物残渣在牙齿外表的沉积,诱发龋齿;另一方面也不利于口颌发育和咀嚼配置的训练。

2、甜食与儿童龋病

学龄前儿童喜食甜食,且以软性食物为主,稀薄性强,含糖量高,易发酵产酸。加之儿童的睡眠期间长,口腔处于运动形态,唾液分泌缩小,自洁作用差,同时又不能有效地启动口腔清洁,使得龋齿出现的或者性参与。

钻研证实每天食糖量的多少与龋齿的出现成正关系,因此要尽量缩小摄取糖的量和频率。从某种意义上说,摄取糖的次数或者比总量的多少更具危害性。另外,可以食用含糖的代替品——甜味剂,如木糖醇的食物。

3、降落喝酸性饮料的频率和数量

频繁饮用酸性饮料(假设汁、碳酸饮料和奶制品饮料)可使牙面与酸性物质间接接触的期间参与,惹起牙齿脱矿,造成牙齿过敏,遇到冷热酸甜就敏感甚至疼痛。另外,饮料中的糖易被细菌代谢,常年少量饮用使得患龋的危险大大提高。

最好使儿童养成喝白开水的习气,或尽量缩小喝碳酸饮料的量和频率,倡议用吸管吸入饮料。喝完饮料后应以清水漱口,稀释口腔内的酸性物质。

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