巧克力，原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其关键原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。以下是学习啦小编为你整顿的巧克力的食物留意忌讳，宿愿能帮到你。
巧克力的食物留意忌讳
忌讳
糖尿病患者应少吃或不吃巧克力(但可吃无糖巧克力)。
有心口痛的人要忌食巧克力，特意是吃了巧克力后心口感到灼热的要中止食用。这是由于巧克力含有一种能抚慰胃酸的物质。
产妇在产后须要给重生儿喂奶，假设过多食用巧克力，对婴儿的发育会发生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿排汇，并在婴儿体内蓄积。可可碱能挫伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量参与，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
关于狗而言，巧克力中一种叫做可可碱的化学物质是疑问根源所在。可可碱相似于咖啡因。依据此网页的解释，当可可碱的摄入量到达每千克体重100至150毫克时，它对狗就是有毒的。
不同种类的巧克力中的可可碱含量不尽相反：杀死一只9公斤重的狗须要570克牛奶巧克力，然而用黑巧克力只有57克，用半甜巧克力则须要170克。关于一只狗而言，扑向装满巧克力蛋和巧克力兔的复生节篮子，狼吞虎咽地吃掉一两斤巧克力，并不是什么难事。但假设狗很小，狂吃巧克力就或者危及性命了。
理想上，巧克力中毒并不像它听起来那样稀有。关于人类，每千克体重150毫克的咖啡因就是有毒的。关于狗也雷同如此!人类的体重理论比狗大得多，然而小孩子假设摄入过多咖啡因或巧克力就会遇到费事。婴儿尤为软弱，由于他们不能像成年人那样迅速肃清血流中的咖啡因。
巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不合乎儿童成长发育的须要。
在饭前适量吃巧克力会发生饱腹感，因此影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使反常的生存法令和进餐习气被打乱，影响儿童的身材肥壮。
巧克力含脂肪多，不含能抚慰胃肠反常蠕动的纤维素，因此影响胃肠道的消化排汇配置。
孕妇不宜吃巧克力，巧克力对孕妇有必定危害。
巧克力的食物留意
食用机遇
关于睡前吃巧克力的答案是好也不好。在临睡前吃很多巧克力，这并不是一个好主意。由于就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，会使睡眠不好的人愈加难以入睡。巧克力是容易监禁热量的食物，临睡前吃多会让血糖升高，而血糖消耗不了就会转化成脂肪贮存起来。不过，临上床前吃点巧克力也有它的好处，这是缘于巧克力的性抚慰作用。它岂但能使人发生性快感，买通各种阻塞，而且它含有可可碱和咖啡因，这是两个关键的精气兴奋物质。巧克力能唤起人的身材感官，提高精气兴奋点，它岂但能像咖啡和浓茶那样使人精神充沛，而且巧克力会使人愈加性感妩媚。巧克力关于缓解人伤心惆怅的心境，也有必定的作用。
是否多食
多吃巧克力容易引发头疼。由于巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是惹起头疼的关键要素之一。这种物质会造成机体发生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵制这种收缩，这就发生了烦人的头疼。
雷同假设你患有月经期综合征的话--这是1/3至1/2的育龄妇女的常常出现病，倡导你还是少吃巧克力。人们曾经留意到，虽然巧克力会让人产成持久的性快感，但女性在经期食用过多的巧克力会减轻经期焦躁和乳房疼痛。