对于溺水安保教育常识及预防溺水
近来，全国的游泳溺亡意外频发，造成一个个可恶而又风华正茂的孩子丧命。有水就或者有 风险，在这些水域，小孩因戏水、游泳不慎溺亡时有出现，成为在校生异常死亡的第一杀手。上方是小编搜集的一些对于溺水安保教育常识及预防溺水，宿愿对你有用
溺水安保教育常识及预防溺水
1、不私自上水游泳;
2、不私自与他人结伴上水游泳;
3、不在无家长监护的状况下上水游泳;
4、不到无安保设备和接济人员的水域游泳;
5、不到不相熟水情的水域游泳;
6、不到河边嬉戏游玩;
7、不自觉、私自上水施救
防溺水安保教育小常识
四个牢记”
1. 天气再热，不到河塘去降温;
2. 水景再美，不到水中去感触;
3. 水性再好，没有保证别上水;
4. 他人再劝，不用生命去逞能!
“六个不准”
1. 不私自上水游泳。
2. 不私自与他人结**泳。
3. 不在无家长或老师率领的状况下游泳。
4. 不到无安保设备、无接济人员的水域游泳。
5. 不到不相熟的水域游泳。
6. 不私自上水施救。尤其要教育孩子，遇到搭档溺水时防止手拉手自觉施救，要立刻寻求成人协助。
溺水时的自救方法
不要镇静，发现周围有人时立刻呼救;安适全身，让身材飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，期待接济;身材下沉时，可将手掌向下压。
假设在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立刻求救。如周围无人，可深吸一口吻潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
如何预防溺水意外的出现?
溺水意外多发于不会游泳或学游泳的人群。未成年人独自或结伴在朝外小溪、河流、江海游泳时，溺水意**现率最高。会游泳的人员在不相熟的水域游泳也常有溺水意**现。因此游泳者需留意：
①上水时切勿太饿、太饱，饭后一小时能力上水。上水前试试水温，若水太冷，就不要上水免得抽筋。
②若在小溪、河流、江海游泳，则必定有相熟水性的成人相陪，未成年人无法独自或结**泳。
③上水前观察游泳处的环境，若有风险正告，则不能在此游泳。
④无法在水流湍急或有暗流的中央游泳，这些中央的水深浅不一，水中或者有伤人的阻碍物，很不安保。
⑤只要在没救生员的游泳池和其余指定游泳场合游泳，才是最安保。
游泳时腿部抽筋如何自救?
游泳时，因遇凛冽水流或身材要素很容易造成腿部抽筋。假设出现小腿抽筋，要坚持镇静，应采取仰泳位，头部向后，使鼻部可显露水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重约0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重约为1.057，比水略重)，而后缓缓游向岸边。切忌将手臂上举乱扑动，而使身材下沉更快。