外围提示，减肥是很多妹子们都在做的事件，那么当健身的同时遇上经期的话该如何减肥呢，当天小编我就为大家来介绍以下最适宜在经期瘦身的静止吧，快步20~40分钟就算是推戴在生理时期做强烈静止或健身锻炼的专家，也不能不赞同走路或快步，是最能在不容易......