江米又叫糯米，普通来说，北边称江米，而南边叫糯米，是家经常常食用的食粮之一，...营养主食江米目录江米的营养价值江米富含B族维生素，能暖和脾胃，补益中气，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有必定缓解作用，江米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗......