卫生是肥壮之基本，所以咱们日常生存正要器重讲卫生，上方是学习啦小编为大家整顿的关于卫生与肥壮知识，宿愿大家青睐，卫生与肥壮知识，1，睡眠卫生①发明良好的睡眠环境，卧室没有声响，没有光照，空气清爽，温度适宜，床铺软硬适宜，补子清洁，大小厚度适......