西瓜皮的吃法

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西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规定形的片块，大小不一，厚0.5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色，润滑或具深浅不等的皱纹，内外表稍淡，黄白色至黄棕色，有网状筋脉(维管教)，常带有果柄。质脆，易碎。无臭，味淡。以外皮青绿色，内皮近白色，无杂质者为佳。 西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当完全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑;最后再用瓜皮微微**脸部肌肤还有舒缓慌乱补水的效用。

西瓜皮美容时刻的营养成分：

1.冰镇后的西瓜皮能够慌乱并治疗被晒伤的皮肤，经常经常使用有较显著的增白作用。

2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些所有是坚持肌肤肥壮和润泽所必须的营养。

3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等效用。用西瓜**以及敷脸，觉得清爽舒爽。可使肌肤细腻、白皙、富裕光泽。

西瓜皮食用时刻的营养成分：

1、 西瓜皮味甘、淡，性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

2、西瓜皮具备清暑除烦，解渴利尿;

3、西瓜皮主治暑热烦渴，小便欠缺，水肿，口舌生疮。

4、 西瓜清热解暑，对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅佐疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%，可榨油、炒食或作糕点配料。

炒菜的时刻无妨思考西瓜皮。

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一同看看西瓜皮的美容作用、食疗作用和做法。

一、西瓜皮的美容作用。

1.冰镇后的西瓜皮能够慌乱并治疗被晒伤的皮肤，经常经常使用有较显著的增白作用。

2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些所有是坚持肌肤肥壮和润泽所必须的营养。

3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等效用。用西瓜**以及敷脸，觉得清爽舒爽。可使肌肤细腻、白皙、富裕光泽。

二、西瓜皮的食疗作用 。

1、西瓜皮味甘、淡，性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

2、西瓜皮具备清暑除烦，解渴利尿;

3、西瓜皮主治暑热烦渴，小便欠缺，水肿，口舌生疮。

三、西瓜皮食用的做法：

1. 心脏及肾脏性水肿：鲜西瓜皮(须用连肉之厚皮)100克煎汤服(干品用30-50克)。

2. 风火牙痛：取经日晒夜露之西瓜翠衣过量，研末后加少许冰片，涂搽痛处。

3. 高血压：鲜西瓜汁或瓜皮煮水过量服。

当然，西瓜皮还有很多其余的做法，例如：

橙香西瓜皮

用料：莲藕100克，西瓜皮200克，橙汁、盐、白糖过量。

1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，而后切成条。

2、莲藕洗净刮去外皮，切成片泡在凉水盆中。

3、将瓜条、藕片区分在开水中灼一下，取出沥干水分。

4、在瓜条、藕片中添加橙汁、盐、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。

下次有空的时刻，无妨试一试，享用一下西瓜皮的作用。

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