坚持不懈是最关键的一点，要是没有一颗坚持的心，不肯坚持不懈，不论你用什么方法都白搭，上方小编给大家整顿了什么减肥方法最有效，宿愿这篇文章能够协助到您，什么减肥方法最有效1、暴食催吐管就是先暴饮暴食，而后将一种管状物经过咽喉拔出胃里几十厘米，......