家用椭圆机选购技巧椭圆机的选购技巧，除了跑步机以外，健身房的有氧静止器材还有登山机，台阶机、单车、椭圆机，对膝盖和踝关节来说，这三个机器都比跑步机好，由于它们不须要身材做抛起落下的举措，没有间接的短时冲力从脚底往上行，跑步在落地瞬间的冲力是......